- 吴希林;郭涛;张国政;纪冬;梁效忠;吴泊睿;
采用文献资料法和案例分析法等研究方法,探讨自由式滑雪空中技巧、举重、场地自行车3类奥运项目的赛前年度训练范式。通过追溯回访与训练日志查阅等多维度信息融合,揭示东京奥运周期赛前年度训练中“备战理念—分期规划—个性化实施”的动态耦合机制。主要发现:1)备战理念呈现“专项制胜主导—边际增益转移”双维演进特征,根据训练边际效益递减趋势,训练焦点由主导要素迁移至支撑要素,然后在更高平台再聚焦于主导要素。2)构建四阶四域训练周期模型(基础积累期-生物适应域/专项强化期-能量代谢域/竞赛模拟期-心理生理域/临赛调整期-神经调控域),各阶段负荷配比遵循竞技能力形成的时间生物学规律。3)各项目通过科技介入,助力个性化训练实施(差异评估—短板识别—靶向干预—数据驱动调整)。旨在为推进新奥运周期训练备战科学化进程提供可迁移的操作框架。
2025年11期 v.48 79-95页 [查看摘要][在线阅读][下载 1398K] [下载次数:5 ] - 梅涛;李燕春;杨贤罡;杨晓琳;何子红;
目的:分析冬季项目运动员皮质醇水平特征,通过全基因组关联分析(genome-wide association studies,GWAS)筛选与冬季项目运动员皮质醇水平相关的遗传标记,并采用生物信息学方法分析遗传标记可能的作用机制,以期为冬季项目运动员选材和科学化训练提供依据。方法:以冬季项目运动员作为研究对象(n=456),分析不同水平运动员(非精英运动员、精英运动员)皮质醇水平的分布和差异。应用PLINKv1.9软件,以冬季项目运动员(n=190)的皮质醇水平作为表型变量,性别、年龄、运动项目以及基因组主成分分析中特征值最大的前10个主成分作为协变量进行GWAS分析,采用HaploReg v4.2、SNPnexus工具对显著性的SNPs进行生物功能注释。结果:1)冬季项目男子精英运动员皮质醇水平(382.7 nmol/L±84.2 nmol/L)与非精英运动员(389.5 nmol/L±84.8 nmol/L)无显著性差异(P=0.542),女子精英运动员的皮质醇水平(408.4 nmol/L±88.7 nmol/L)与非精英运动员(385.7 nmol/L±93.4 nmol/L)无显著性差异。2)男子精英运动员皮质醇水平不符合正态分布(P<0.01),皮质醇水平范围为62.91~554.60 nmol/L,男子非精英运动员皮质醇水平不符合正态分布(P<0.01),皮质醇水平范围为190.80~633.80 nmol/L;女子精英运动员皮质醇水平符合正态分布(P>0.1),皮质醇水平范围为158.0~603.3 nmol/L,女子非精英运动员皮质醇水平符合正态分布(P>0.1),皮质醇水平范围为132.6~581.7 nmol/L。3)rs73141535、rs73556864、rs17078024等36个SNPs与皮质醇水平显著关联(P<1×10~(-5))。4)以Lasso回归、逐步回归确定了rs73556864、rs11535174、rs75900021等9个关键SNPs(模型调整后R~2=0.493)。运动员皮质醇水平与多基因评分(polygenic score, PGS)呈正相关(R~2=0.493,P<0.001)。5)HaploReg v4.2结果显示,训练效果相关SNPs可调控多个基因motifs;SNPnexus结果显示,16个SNPs(rs12929200、rs1524107、rs2066992等)可能在炎症免疫、蛋白质代谢、信号转导等REACTOME pathway上发挥作用。结论:冬季项目运动员皮质醇水平在精英运动员和非精英运动员之间不存在群体差异,但存在个体差异;rs73141535、rs73556864、rs17078024等36个SNPs与皮质醇水平相关;rs73556864、rs11535174、rs75900021等9个SNPs对皮质醇水平具有较高的解释度;IL-6上的3个SNPs调控炎症信号通路,与冬季项目运动员皮质醇水平的关系密切。研究结果从遗传学角度为皮质醇水平应用于冬季项目运动员的选材提供了依据。
2025年11期 v.48 96-109页 [查看摘要][在线阅读][下载 1915K] [下载次数:2 ] - 闫琪;刘琦;
旨在提升1名长期受到陈旧性损伤困扰的短距离场地自行车精英运动员的下肢力量。通过功能训练,明确制约该运动员提高下肢力量的身体功能障碍,进而据此设计亚运会备战期的训练周期计划。采用“康复与体能一体化”的训练理念,初期通过功能训练缓解长期困扰运动员的腰背部和膝关节慢性疼痛,逐步增强身体功能,为大负荷力量训练奠定基础。在12周力量训练阶段,应用基于速度的力量训练(VelocityBased Training,VBT)方法,精确调控训练负荷,提高训练效率,显著增强运动员的下肢力量和爆发力,其中深蹲力量1 RM值提高22.81%,最大功率提高38.58%,80 kg杠铃高翻最大功率提高30.66%。最终,该运动员在亚运会团体竞速项目中取得了突破性成绩。为慢性疼痛和功能障碍的精英运动员提供了科学训练思路。
2025年11期 v.48 110-124页 [查看摘要][在线阅读][下载 1644K] [下载次数:10 ] - 苏健蛟;邱文振;
目的:探究我国优秀武术散打运动员竞赛状态焦虑对心理疲劳的影响及心理应激在该过程中的中介效应。方法:采用运动员心理疲劳量表、运动竞赛状态焦虑量表、运动员心理应激量表对参加2023年全国武术散打冠军赛的62名优秀运动员进行问卷调查,利用IBM SPSS Statistics 27.0软件进行数据统计、探索性因子分析、相关性分析、回归分析及Bootstrap中介模型检验等。结果:研究发现,竞赛状态焦虑与心理疲劳的情绪/体力耗竭维度存在相关性,心理应激与竞赛状态焦虑存在相关性,心理应激与心理疲劳的情绪/体力耗竭维度、运动负评价维度存在相关性;心理应激在竞赛状态焦虑与心理疲劳之间起完全中介效应,效应值为0.111 2,中介效应的贡献率为73.54%;心理应激在竞赛状态焦虑与心理疲劳的情绪/体力耗竭和运动负评价维度分别起完全中介效应,效应值为0.069 5和0.041 7,中介效应贡献率为77.65%和80.66%。结论:研究结果一定程度上构建了心理应激在竞赛状态焦虑与心理疲劳之间的作用机制,对于预防优秀武术散打运动员心理疲劳,保证竞技水平的出色发挥具有积极意义。教练员可从调控竞赛状态焦虑和心理应激水平入手,提高优秀武术散打运动员心理控制能力及综合竞技能力。
2025年11期 v.48 125-133页 [查看摘要][在线阅读][下载 1249K] [下载次数:14 ]